※從2017/8/3開始的泳裝活動，所有的新戀姬都有自己的升級公式，故SSR和SR各類型的升級公式將不適用於在這之後出的新戀姬。
攻擊=LV1攻擊+每級成長攻擊（固定）+ 0-1星成長攻擊+1-2星成長攻擊+突破攻擊（每次固定）
防禦=LV1防禦+每級成長防禦（固定）+ 0-1星成長防禦+1-2星成長防禦+突破防禦（每次固定）
體力=LV1體力+每級成長體力（固定）+ 0-1星成長體力+1-2星成長防禦+突破體力（每次固定）
因為每次突破間格加的數字和能力值成長數值固定可以套用等差數列的公式去做計算:an = a1+ (n-1)d
a1=50等數值 an=有數據的突破數值 n=突破次數+1(50等滿等是這個級數的第一個數字1突是第二個數字)
d=突破固定加的數值
SSR攻擊型每級成長（攻擊+18 防禦+11 體力+39）
SSR防禦型每級成長（攻擊+15 防禦+14 體力+50）
SSR萬能型每級成長（攻擊+16 防禦+12 體力+43）
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1-30等 |
1-40等 |
1-50等
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| 攻擊型 |
攻擊+522 防禦+319 體力+1,131 |
攻擊+702 防禦+429 體力+1,521 |
攻擊+882 防禦+539 體力+1,911 |
| 防禦型 |
攻擊+435 防禦+406 體力+1,450 |
攻擊+585 防禦+546 體力+1,950 |
攻擊+735 防禦+686 體力+2,450 |
| 萬能型 |
攻擊+464 防禦+348 體力+1,247 |
攻擊+624 防禦+468 體力+1,677 |
攻擊+784 防禦+588 體力+2,107 |
SR攻擊型每級成長（攻擊+16 防禦+9 體力+35）
SR防禦型每級成長（攻擊+13 防禦+12 體力+46）
SR萬能型每級成長（攻擊+14 防禦+10 體力+39）
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1-30等 |
1-40等 |
1-50等 |
| 攻擊型 |
攻擊+464 防禦+261 體力+1,015 |
攻擊+624 防禦+351 體力+1,365 |
攻擊+784 防禦+441 體力+1,715 |
| 防禦型 |
攻擊+377 防禦+348 體力+1,334 |
攻擊+507 防禦+468 體力+1,794 |
攻擊+637 防禦+588 體力+2,254 |
| 萬能型 |
攻擊+406 防禦+290 體力+1,131 |
攻擊+546 防禦+390 體力+1,521 |
攻擊+686 防禦+490 體力+1,911 |
HR攻擊型每級成長（攻擊+13 防禦+6 體力+28）
HR防禦型每級成長（攻擊+10 防禦+9 體力+37）
HR萬能型每級成長（攻擊+11 防禦+7 體力+32）
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1-30等 |
1-40等 |
1-50等 |
| 攻擊型 |
攻擊+377 防禦+174 體力+812 |
攻擊+507 防禦+234 體力+1,092 |
攻擊+637 防禦+294 體力+1,372 |
| 防禦型 |
攻擊+290 防禦+261 體力+1,073 |
攻擊+390 防禦+351 體力+1,443 |
攻擊+490 防禦+441 體力+1,813 |
| 萬能型 |
攻擊+319 防禦+203 體力+928 |
攻擊+429 防禦+273 體力+1,248 |
攻擊+539 防禦+343 體力+1,568 |
R攻擊型每級成長（攻擊+12 防禦+5 體力+25）
R防禦型每級成長（攻擊+8 防禦+7 體力+33）
R萬能型每級成長（攻擊+10 防禦+6 體力+29）
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1-30等 |
1-40等 |
1-50等 |
| 攻擊型 |
攻擊+348 防禦+145 體力+725 |
攻擊+468 防禦+195 體力+975 |
攻擊+588 防禦+245 體力+1,225 |
| 防禦型 |
攻擊+232 防禦+203 體力+957 |
攻擊+312 防禦+273 體力+1,287 |
攻擊+392 防禦+343 體力+1,617 |
| 萬能型 |
攻擊+290 防禦+174 體力+841 |
攻擊+390 防禦+234 體力+1,131 |
攻擊+490 防禦+294 體力+1,421 |
HN防禦型每級成長（攻擊+7 防禦+6 體力+30）
HN萬能型每級成長（攻擊+9 防禦+5 體力+26）
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1-30等 |
1-40等 |
1-50等 |
| 防禦型 |
攻擊+203 防禦+174 體力+870 |
攻擊+273 防禦+234 體力+1,170 |
攻擊+343 防禦+294 體力+1,470 |
| 萬能型 |
攻擊+261 防禦+145 體力+754 |
攻擊+351 防禦+195 體力+1,014 |
攻擊+441 防禦+245 體力+1,274 |
真・恋姫†夢想～天下統一伝～
攻擊防禦體力參考公式
遊戲已經關服，但百科不會刪，除非巴哈他…
大廳(無資料)
50
500
1,000